Garisatu.com – Penampilan tentu harus dijaga, apalagi untuk para kelelawar malam yang suka sekali begadang! Kulit dapat menjadi kusam, dan lingkar gelap di sekitar mata muncul.
Kantong mata yang gelap dan kendor membuat mata menjadi kurang menarik, dan memberi kesan yang kurang semangat.
Inilah 5 cara ampuh dan aman yang bisa dilakukan di rumah untuk menghilangkan lingkar gelap di sekitar mata:
1. Kurangi konsumsi garam
Mengkonsumsi garam berlebihan dapat membuat kantung mata menjadi gelap serta menonjol. Hal ini diakibatkan oleh sifat garam yang membuat tubuh kekurangan air.
2. Gunakan sendok atau es
Sendok dingin atau es batu dapat dikompres ke mata selama 30 menit untuk mengontrol peradangan akibat aktivitas atau tekanan berlebihan pada plantar fascia (jaringan). Dengan begitu kantung mata bisa mengempis.
Namun kompres es batu harus dibalut dengan kain atau tisu agar tidak terlalu dingin, karena dapat merusak pembuluh kapiler.
3. Masker mata dengan timun
Timun mengandung sifat astrigent yang berguna untuk mengetatkan jaringan kulit, membuat kantung mata menjadi kempis.
Selain itu, timun juga kaya akan vitamin A, B, dan C, serta kandungan air yang tinggi dan berbagai mineral seperti kalium, magnesium atau silikon, ampuh untuk mencerahkan lingkar gelap sekitar mata.
4. Kurangi merokok atau minum alkohol
Merokok serta minum alkohol dapat melelahkan organ tubuh secara menyeluruh. Nikotin dari rokok yang dapat membuat mata panda (lingkar mata gelap) dan alkohol membuat kantong mata membengkak.
5. Konsumsi sayuran, buah-buahan, serta air minum yang cukup
Tidak hanya kelelahan dan kekurangan tidur, kekurangan vitamin, mineral serta dehidrasi juga menjadi salah satu penyebab kantong mata membengkak serta menghitam.
