Kebiasaan Yang Bisa Menumbuhkan Jerawat Di Wajah Dan Tubuh

  • Whatsapp
Kebiasaan Yang Bisa Menumbuhkan Jerawat Di Wajah Dan Tubuh
Kebiasaan Yang Bisa Menumbuhkan Jerawat Di Wajah Dan Tubuh

Garisatu.com – Kamu memiliki masalah dengan jerawat ? Baik jerawat di wajah maupun dibagian tubuh akan sangat mengganggu kehadirannya. Seperti yang kita tahu, jerawat bisa muncul diwajah akibat penyumbatan pori pori dari sebum, kotoran, sel kulit mati yang menumpuk. Begitu juga dengan jerawat pada tubuh. Bisa jadi minyak yang dihasilkan oleh tubuh lebih banyak sehingga menimbulkan jerawat. Salah satu kegiatan yang kita lakukan untuk mencegah timbulnya jerawat ialah cuci muka dan mandi. 

Mandi sebenarnya merupakan hal yang sangat mudah dilakukan dan bukan aktifitas berat, terkecuali jika kamu sedang dilanda perasaan malas yang luar biasa. Saking mudahnya, bahkan kegiatan ini bisa dilakukan hanya 5 menit saja. 

Bacaan Lainnya
Kebiasaan Yang Bisa Menumbuhkan Jerawat Di Wajah Dan Tubuh

Namun ada hal yang sering terabaikan oleh kita, sebenarnya tubuh kita tidak sepasif kelihatannya, kulit kita ibaratkan spons yang bisa menyerap bahan bahan apapun yang kita taruh di permukaannya. Tapi di sisi lain, kulit sendiri juga mempunyai pasukan pengamanan sendiri berupa bakteri baik sebagai protektor. 

Nah, kurangnya kesadaran inilah yang kemudian menjadi salah satu penyebab munculnya masalah kulit. Jerawat pun jadi tidak terhindarkan, meski kerap kali kamu merasa bahwa cara mandimu sudah benar dan bersih. 

Lantas apa saja sih kebiasaan saat mandi yang dapat menimbulkan jerawat di wajah dan tubuh? Agar kamu lebih tau, yuk coba ganti kebiasaan mandimu dengan hal-hal gampang berikut.

1. Gunakan spons konjac 

Kebiasaan Yang Bisa Menumbuhkan Jerawat Di Wajah Dan Tubuh

Dibandingkan dengan menggunakan spons mandi biasa, sebaiknya ganti dengan spons konjac. Spons biasa yang kita gunakan akan kita biarkan menggantung dalam keadaan masih basah setelah dipakai, hal ini tentu akan menimbulkan pertumbuhan jamur ataupun bakteri.

Oleh karena itu dermatolog Jessica Wu menyarankan supaya kita mengganti spons biasa dengan spons konjac baik untuk wajah maupun badan. Ketika mengangkat kotoran dari kulit, bahan ini juga sekaligus menstimulasi sirkulasi darah. Spons ini pun juga merupakan bahan alami dan antibakterial, sehingga kamu tidak perlu khawatir.

2. Gunakan moisturizer 

Kebiasaan Yang Bisa Menumbuhkan Jerawat Di Wajah Dan Tubuh

Menggunakan moisturizer memang sangat penting bagi kulit untuk menjaga tingkat kelembapan kulit. Tetapi hal yang peru diperhatikan ialah, gunakan moisturizer saat kondisi kulit masih setengah basah. Saat kulit masih setengah basah, ini merupakan kondisi yang tepat untuk menyerap bahan bahan yang diberikan. 

Terutama jika kamu sedang mandi dengan ai panas yang membuka pori pori kulit, gunakan pelembap dengan bahan-bahan alami seperti minyak jojoba atau minyak zaitun. Pastikan pula bahwa produk yang kamu gunakan tidak mengandung alkohol, paraben dan deterjen buatan supaya tidak mengiritasi kulit. 

3. Gunakan alat penggosok badan berbahan bambu 

Kebiasaan Yang Bisa Menumbuhkan Jerawat Di Wajah Dan Tubuh

Jika kamu termasuk orang yang menggunakan alat penggosok badan, kamu disarankan untuk mengganti penggosok badan kamu dengan yang berbahan bambu. Salah satu penyebab tumbuhnya jerawat dan di tubuh seperti di area punggung ialah kamu tidak membersihkan dengan benar bekas keringat dan kotoran disana. Tidak semua orang cukup fleksibel untuk bisa menggosok punggungnya sendiri secara merata dari atas sampai bawah.

Sebagai solusinya, kamu bisa menggunakan alat penggosok badan yang banyak dijual di supermarket. PIlih sikat berserat lembut dari bambu karena mempunyai sifat antibakteri.

4. Gunakan minyak argan alami 

Kebiasaan Yang Bisa Menumbuhkan Jerawat Di Wajah Dan Tubuh

Minyak argan alami ini kamu gunakan sebagai pengganti sampo dan kondisioner. 

Menurut dermatolog Doris J. Day, formula yang terlalu berat pada pembersih rambut bisa menutup pori-pori terutama di bagian sekiitar kulit kepala. Alternatifnya, kamu bisa memilih minyak argan sebagai produk yang lebih alami.

Kandungan bahan ini bisa membersihkan kulit kepala dan rambut sekaligus mempertahankan kilaunya. Kamu pun tidak perlu takut iritasi bila terkena kulit, karena kandungannya memiliki sifat natural.

Kebiasaan Yang Bisa Menumbuhkan Jerawat Di Wajah Dan Tubuh

5. Bersihkan makeup dengan bahan mikrofiber 

Kebiasaan Yang Bisa Menumbuhkan Jerawat Di Wajah Dan Tubuh

Betapa pentingnya untuk membersihkan bekas riasan pada wajah. Namun meskipun kita tahu membersihkan make up merupakan hal yang penting, tidak jarang juga kita terap membiarkan make up menempel di kulit kita bahkan hingga kita tertidur. Hal ini sangat amat tidak baik bagi kulit karena makeup yang kita gunakan bisa menjadi tempat pertumbuhan bakteri, apalagi jika kanu beraktifitas seharian, terpapar sinar matahari, polusi, dan kotoran. 

Akibatnya, pori-pori akan tertutup dan memicu munculnya jerawat.

Supaya lebih maksimal untuk membersihkannya, kamu bisa menggunakan handuk yang terbuat dari bahan mikrofiber. Dengan sedikit air, material ini bisa membantu mengenyahkan jejak-jejak riasan pada kulit dengan maksimal.

6. Menggunakan keran dengan penyaring 

Kebiasaan Yang Bisa Menumbuhkan Jerawat Di Wajah Dan Tubuh

Di Indonesia, kamu akan banyak menemukan kamar mandi dengan bak mandi, alih alih menggunakan shower. Apakah itu bermasalah ? Tentu tidak, selama keran yang digunakan sudah dilengkapi dengan penyaring. Sebanyak 85 persen air masih mengandung banyak bahan-bahan kimia dan mineral yang ketika digunakan untuk membersihkan tubuh justru akan menutup pori-pori. Selain itu, banyak pula polusi dan kotoran lain yang mungkin larut bila tidak menggunakan filter.

7. Hindari bahan bahan yang merusak pH

Kebiasaan Yang Bisa Menumbuhkan Jerawat Di Wajah Dan Tubuh

pH merupakan sesuatu yang harus dijaga pada kulit dan kita harus menjaga keseimbangan pH kulit kita. Sabun sabun yang mengandung bahan zat kimia natrium hidroksida yang termasuk kedalam golongan alkalin ini sangat mengganggu pH kulit. Maka dari itu, kenali bahan-bahan yang digunakan dalm produk sabun favoritmu. Lebih baiknya, kamu bisa membeli sabun yang mengandung bahan-bahan baik seperti shea butter, coconut ouil, active charcoal dan sebagainya.

Sekarang kamu sudah jelas bukan apa apa saja yang harus kamu perhatikan saat mandi ? Mandi dengan durasi yang lama, menggosok badan hingga seluruh tubuh juga tidak menjamin kamu terbebas dari jerawat wajah atau punggung, karena bahan bahan yang terkandung didalam produk yang kamu gunakan juga bisa menjadi penyebabnya.

Pos terkait

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *